元宵节除了汤圆家常菜也不行少推举8款可口浅易好吃又养分


        •   大多好,这日笔者为您举荐8道适合正在元宵节分享的家常可口。这日是正月十五,春节之中最无旨趣的一个古代节日。正在这个节日中,家家户户,吃着汤圆,祝贺来年重逢合圆健全健全。但正在居家生涯中。一天三餐总吃汤圆觉得也不怎样合意,以是必备的菜品仍旧要绸缪的。那么接下来笔者就自作见解,为您举荐8款单纯可口又养分的家常菜,还望心爱。

            绸缪原料:五花肉两百克,笋干150克,葱姜少许,辅料绸缪蚝油,料酒,生抽,老抽,白糖,盐,鸡精即可。

            第一步:把五花肉恰当收拾切片或者切块都可能,尔后用开水焯水三分钟洗净备用;笋干用35度温水浸泡15分钟切片备用;

            第二步:锅中热油爆香姜片,倒入焯水好的五花肉翻炒三分钟,再倒入切片的笋干翻炒三分钟;

            第三步:加150ml温水,适量的蚝油,料酒,生抽,老抽,白糖,盐,鸡精,平均翻炒后,盖上盖幼火焖煮30分钟;

            第一步:把鲜虾剪去虾须,去除虾线,洗净备用;然后绸缪稍多一点的油,加热至6成热,把收拾后的鲜虾放入油中幼火煎炸五分钟,尔后捞出控油备用;

            绸缪原料:芦笋200克,腊肉150克,菜椒一个,辅料绸缪蚝油,料酒,盐,鸡精即可。

            第二步:锅中参加少量的油,倒入腊肉片翻炒至微焦冒油,然后再倒入芦笋翻炒三分钟,再倒入菜椒翻炒一分钟;

            第三步:加20ml温水,适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,平均翻炒两分钟后即可出锅品味。

            绸缪原料:扁豆100克,西兰花150克,百合50克,香菇6个,芹菜80克,辅料绸缪蚝油,盐,鸡精,水淀粉即可。

            第二步:锅中热油六成热,先倒入扁豆和香菇翻炒两分钟,再倒入西兰花和芹菜翻炒两分钟,然后洒入百合翻炒一分钟;

            第三步:加15毫升温水,适量的蚝油,盐,鸡精,平均翻炒两分钟后,以水淀粉勾芡出锅。

            第一步:把鲈鱼彻底洗净收拾,正在鲈鱼表观抹上料酒,然后绸缪一个大盘子,把鲈鱼平铺正在大盘子上面,正在鲈鱼底肚内塞些姜蒜丝;

            第二步:正在鲈鱼的身上平均的撒些蒸鱼豉油,也可能平均的撒些葱姜丝,然后上蒸锅,用中火蒸20分钟即可食用。

            绸缪原料:腊肠200克,莴笋150克,辅料绸缪蚝油,料酒,盐,鸡精即可。爱农驿站彩票□□□□□

            第二步:锅中热油,把腊肠倒入锅中恰当翻炒至出油,然后倒入洗濯好的莴笋片翻炒三分钟;

            第三步:加20ml温水,少量的蚝油,料酒,盐,鸡精,平均翻炒一分钟后即可出锅品味。

            绸缪原料:熟的花生米80克,干辣椒八个,鸡胸肉300克,姜三片,辅料绸缪蚝油,鲜酱油,料酒,盐,鸡精即可。

            第二步:锅中热油爆香姜片和干辣椒,然后倒入鸡丁翻炒三分钟,再倒入花生米翻炒两分钟;

            第三步:加15ml温水,适量的蚝油,鲜酱油,料酒,盐,鸡精,平均翻炒一分钟后即可出锅品味。假如有葱花的话,也可能恰当撒些葱花添加香味。

            绸缪原料:山药150克,排骨200克,枸杞20粒,姜5片,辅料绸缪蚝油,料酒,盐,鸡精即可。

            第二步:绸缪一个砂锅,参加半锅净水,倒入切好的排骨,姜,料酒,盖上盖焖煮五分钟;

            第三步:用勺子去除汤锅边上的浮沫,盖上盖连接焖煮20分钟,然后倒入山药再煮15分钟;

            第四步:加适量的蚝油,盐,鸡精,枸杞,平均搅拌后,开盖煮三分钟即可出锅品味。

            不晓畅笔者这8道可口是不是相符您的心意呢?那么这日的美食就先容到这里,心爱著作的挚友多多合切我哦。

          文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

          http://xzh.i3geek.com